Ondate di calore Estate 2020 - Comportamenti da adottare

La Direzione Aziendale della ASL di Latina informa tutti i cittadini che è operativo fino al 15 settembre 2020, il Piano regionale per la prevenzione degli effetti sulla salute da Ondate di Calore, a tutela delle persone di età uguale o superiore a 65 anni, che rimangono sole nel periodo estivo e degli ospiti delle RSA.

L’obiettivo è garantire l’assistenza nelle giornate con le temperature più elevate.

La copertura assistenziale è assicurata dai Medici di Medicina Generale che hanno aderito al Piano di Sorveglianza per affrontare l’emergenza caldo.

In 6 città del Lazio, tra cui Latina, sono attivi Specifici Sistemi di Allarme per monitorare le condizioni meteo-climatiche, con l’obiettivo di aiutare i cittadini a prevenire i rischi per la salute legati alle temperature torride e modulare gli interventi.

I bollettini d’allarme sono pubblicati ogni giorno  

• sul Portale del Ministero della salute – www.salute.gov.it/caldo
• sul sito del Dipartimento di Epidemiologia della Regione Lazio – www.deplazio.net
• sull’App “CALDO E SALUTE” da cellulare

Il piano prevede una sorveglianza attiva sulla popolazione target, sulla base di quattro diversi livelli di rischio. Nei casi più a rischio i medici potranno predisporre degli accessi domiciliari durante le giornate di condizioni climatiche critiche per la salute. Gli accessi domiciliari saranno effettuati osservando le misure di sicurezza relative al COVID-19

Pertanto la Direzione Aziendale invita gli anziani a non uscire nelle ore più calde e ad idratarsi e in caso di necessità contattare il proprio Medico di Medicina Generale, in quanto è colui che conosce meglio le condizioni di salute, le malattie preesistenti e i farmaci assunti dai suoi assistiti.

Si raccomanda di non sospendere di propria iniziativa alcuna terapia farmacologica in atto.

Informazioni dettagliate sul piano e sui comportamenti da adottare per ridurre al minimo gli effetti da ondate di calore si possono trovare sul sito della ASL di Latina www.asl.latina.it nella sezione specifica denominata ONDATE DI CALORE-ESTATE 2020

COMPORTAMENTI DA ADOTTARE PER RIDURRE AL MINIMO GLI EFFETTI DELLE ONDATE DI CALORE SULLA SALUTE

 COSE DA FARE PER DIFENDERSI DAL CALDO

1. seguire il meteo per sapere quando sono previste le temperature più alte
2. indossare cappello e occhiali da sole quando si esce
3. indossare indumenti leggeri e comodi, di colori chiari e fibre naturali
4. portare sempre con sé una bottiglia d'acqua
5. bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno)
6. lavarsi polsi e fronte con acqua fresca
7. fare pasti leggeri
8. consumare molta frutta e verdura
9. chiudere le imposte nelle ore calde fare di frequente docce o bagni con acqua tiepida

COSE DA NON FARE QUANDO FA CALDO

1. uscire nelle ore più calde
2. esporsi in modo prolungato al sole
3. bere alcolici, cibi o bevande molto fredde
4. mangiare cibi molto caldi
5. indossare vestiti di fibre sintetiche o di seta
6. assumere integratori senza consultare il medico
7. usare fornelli e forno durante le ore calde
8. lasciare bambini, anziani o animali all'interno dell'automobile
9. indirizzare ventilatori o condizionatori direttamente sul corpo
10. evitare di bere alcolici o bevande troppo fredde

Giornalmente viene elaborato un bollettino che segnala le condizioni meteorologiche in relazione al rischio per la salute per il giorno stesso e per i due giorni successivi, attraverso livelli graduati di rischio definiti in relazione alla gravità degli eventi previsti.

• E’ possibile consultare direttamente i bollettini giornalieri di allarme sui seguenti link :

1. sul Portale del Ministero della salute – www.salute.gov.it/caldo
2. sul sito del Dipartimento di Epidemiologia della Regione Lazio – www.deplazio.net
3. con l’App “CALDO E SALUTE” da cellulare

• E’ inoltre attivo il numero di pubblica utilità 1500

CONSULTARE IL MEDICO DI FAMIGLIA, in quanto conosce tutte le problematiche di salute, le malattie e il tipo  di farmaci assunti dai suoi assistiti.

IN CASO DI MALORE IMPROVVISO chiamare il numero  118  Servizio Emergenza Sanitaria

IN ATTESA CHE ARRIVINO I SOCCORSI mantenere la persona in un luogo fresco e ventilato, cercare di raffreddare il corpo ventilandolo o utilizzando acqua fresca, far bere molti liquidi, non somministrare antipiretici

IN CASO DI BISOGNO DURANTE LE ORE NOTTURNE E NEI GIORNI FESTIVI E PREFESTIVI si invita la popolazione a rivolgersi al Servizio di Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) della ASL di Latina, chiamando il seguente numero telefonico 0773 520888

• dalle ore 20.00 alle ore 8.00 di tutti i giorni feriali
• dalle ore 10.00 del sabato, o di ogni altro giorno prefestivo, alle ore 8.00 del lunedi' o comunque del giorno successivo al festivo

IL CALDO PUO’ POTENZIARE L’EFFETTO DI MOLTI FARMACI per la cura dell’ipertensione e della malattie cardio e cerebrovascolari. Pertanto durante il periodo estivo è buona regola controllare più spesso la Pressione arteriosa e la Frequenza cardiaca e non modificare mai di propria iniziativa la posologia dei farmaci che si stanno assumendo, ma chiedere sempre al proprio medico curante.